Cet article participe à l’événement inter-blogueurs “Apprendre à apprendre : les meilleurs conseils pour développer ses connaissances” organisé par Gaël Loric du Blog Changer Aujourd’hui.

Lorsque j’étais à l’école, je n’avais pas trop de difficulté dans mes cours, j’étais ce qu’on pourrait dire, un « élève moyen ».

Même en ayant de bonnes notes, j’avais énormément de lacune dans certains cours.

J’étais frustré de ne pas pouvoir faire mieux, je me suis résigné en me disant que je resterais un élève moyen, du moment que je réussissais mes études, c’était bon pour moi.

Après avoir réussi mes études et enfin quitté le monde scolaire, j’utilisais encore la méthode d’apprentissage scolaire du par cœur pour apprendre de nouvelles informations.

Je me suis demandé s’il n’existait pas d’autre manière pour apprendre et mémoriser les informations plus facilement.

C’est là que j’ai décidé d’entamer des recherches, je suis tombé sur des techniques de mémorisation.

J’ai donc testé ces techniques et j’étais très étonné des résultats incroyables que je pouvais obtenir.

Par la suite, j’ai découvert que certaines méthodes étaient plus efficaces que les autres, parce qu’elles peuvent être utilisées dans beaucoup de situations.

J’aimerais partager avec vous 5 techniques qui selon moi, sont les meilleures astuces pour apprendre plus rapidement.

1. Lancez-vous des défis

Se lancer un défi peut être très stimulant, c’est l’occasion de tester ses capacités personnelles.

Les défis représentent un excellent moyen de progresser, et peuvent même être comme un jeu.

Vous pouvez vous lancer des défis de mémorisation pour améliorer votre mémoire.

Commencer d’abord par des petits défis, augmenter au fur et à mesure jusqu’à ce que vous soyez capable de réaliser de plus grand.

2. Associez les idées entre eux

Il peut parfois être compliqué de mémoriser certaines nouvelles informations.

Généralement, c’est parce que ces informations en question ne nous évoquent pas grand-chose.

Pour mieux les mémoriser, il faut les rattacher à d’autre informations que nous connaissons déjà.

C’est en ca que consiste la technique de l’association.

Exemple :

je souhaite mémoriser le mot anglais « heat » qui veut dire « chaleur ».

Le mot « heat » me fait penser à E.T l’extraterrestre, je vais donc associer E.T et chaleur.

J’imagine donc que E.T est rouge parce qu’il a très chaud.

Grâce à ça, je peux me rappeler que « chaud » en anglais veut dire « heat ».

Exemple 2 :

Je veux mémoriser un mot compliqué comme « damasquiner », qui veut dire incruster un filet d’or, d’argent en forme de dessin dans un autre métal.

Je découpe le mot, qui me donne « damas » et « quiner ».

Je vais procéder à l’association auquel ces deux mots me font penser avec la définition.

Ce qui me donne, un kiné à Damas qui masse un homme qui porte une ceinture en argent avec des motifs de fleurs en or incrusté.

L’association est très simple à utiliser, elle est très utile lorsque vous avez du mal à mémoriser une information.

C’est l’une des meilleures techniques pour apprendre rapidement des informations.

3. Stockez dans votre palais mental

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Le palais mental est une technique qui date de l’époque de la Grèce antique.

Le principe de cette technique est d’utiliser mentalement, un lieu que l’on connaît très bien et dans lequel on va poser les informations à différents endroits.

Exemple :

Je souhaite mémoriser 3 aliments :

1. Une banane

2. Une pomme

3. Un kiwi.

Le lieu que je connais très bien et qui sera mon palais mental est ma maison.

Je vais stocker les aliments à différents endroits de ma maison.

1. La salle de bain dans laquelle j’imagine une grosse banane dans la douche

2. La chambre dans laquelle j’imagine un pommier sur mon bureau

3. La cuisine dans laquelle ne se trouve que des kiwis dans le frigo

Il ne me restera plus qu’à me balader mentalement dans mon palais pour savoir où j’ai posé mes aliments.

C’est une technique très efficace pour mémoriser et apprendre rapidement des cours, des discours, des livres, etc.

Il n’y a aucune limite à cette technique, si vous n’avez plus de place dans votre palais mental, il suffit de l’agrandir ou de rajouter des lieux que vous connaissez.

4. Utilisez la révision espacée

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La révision est très importante dans le processus de mémorisation.

Les informations ont tendance à s’effacer de notre mémoire avec le temps, il est donc nécessaire de réviser.

La révision espacée est une méthode de révision qui vous permet de revoir à un moment donné, les informations que vous avez apprises et de les ancrer dans notre mémoire à long terme.

Selon cette méthode, il faut réviser après :

· 10 min

· 1 jour

· 3 jours

· 1 semaine

· 2 semaines

· 1 mois

· 3 mois

· 6 mois

Si en utilisant cette méthode, vous oubliez une information, alors vous devez recommencer le cycle de révision.

5. Prenez des notes avec le mind mapping

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Le mind mapping est un excellent outil pour prendre des notes.

La différence avec la prise de notes linéaires, c’est son aspect très visuel.

Contrairement à la prise de notes traditionnelles, où vous vous perdez dans cette masse mots écrit les unes à la suite de l’autres.

Le mind mapping lui, permet de retrouver plus facilement les informations grâce aux images aux couleurs et à ses mots-clés.

Il a aussi cet avantage de résumé de manière très concis les informations.

Pour faire une mind map, il faut :

· Écrire un sujet central au milieu de votre feuille à l’horizontale.

· Tracer des branches principales avec des couleurs différentes sur lequel vous placerez des mots-clés ou des images en lien avec le sujet principal.

· Tracer des ramifications secondaires qui résument les idées principales.

Conclusion

Ces techniques sont très efficaces pour améliorer votre mémoire et apprendre rapidement n’importe quel information.

Elles sont très complémentaires entre elles, n’hésitez pas à les utiliser.

C’est pour moi les meilleures méthodes pour apprendre plus facilement et de manière amusante.

Testez et voyez les résultats qu’auront ces techniques sur vous.

Images :

By Nheise at English Wikibooks, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5063515

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Neil Alexander McKee

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Catégories : Mémorisation

1 commentaire

Apprendre à apprendre : les meilleurs conseils pour développer ses connaissances - Changer Aujourd'hui · 22 juin 2020 à 16 h 05 min

[…] Nicolas, du blog mémoire d’excellence, vous partage ensuite ses techniques préférées pour mieux apprendre ! Passionné de mémorisation et d’apprentissage, il vous explique notamment en quoi consiste le palais mental, le mindmapping ou les répétitions espacées ! […]

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